上班的环境天天有人抽烟：我的心得体会

在这个充满烟雾缭绕的办公室里，我仿佛置身于一个烟雾弥漫的战场。每一天，我的同事们就像是那些英勇的战士，他们手持着烟枪，吐着烟雾，仿佛在向我展示他们的勇敢和坚韧。然而，我却无法理解他们的行为，我无法理解他们为何要在这样一个封闭的空间里，将烟雾弥漫在我们的周围。

我对抽烟这种行为有着深深的厌恶。在我看来，抽烟是一种自我毁灭的行为，是一种对生命的不尊重。每当我看到我的同事们吞云吐雾，我的内心就会感到一阵阵的疼痛。我想象着他们的肺是如何被烟雾侵蚀，他们的身体是如何被毒素侵害。我想象着他们的家人是如何担心他们的健康，他们的朋友是如何劝他们戒烟。

然而，我也知道，每个人都有自己的生活方式，每个人都有自己的选择。我不能强迫他们改变，我不能强迫他们戒烟。我只能做好自己，我只能保护自己。于是，我开始寻找各种方法来保护自己，来抵御烟雾的侵害。我买了口罩，我买了空气清新剂，我尽量远离那些抽烟的同事。我尽我所能，来保护自己的身体，来保护自己的健康。

然而，我也知道，这只是治标不治本的方法。要想真正解决这个问题，我们需要从根本上改变这个环境，我们需要让那些抽烟的同事意识到他们的行为对我们造成了多大的伤害。我们需要让他们意识到，他们的行为不仅仅是在伤害自己，更是在伤害我们这些无辜的同事。

于是，我开始尝试着与他们沟通，我开始尝试着让他们了解抽烟的危害。我告诉他们，抽烟会导致各种疾病，抽烟会缩短他们的寿命，抽烟会影响他们的家庭。我希望他们能够听进去我的话，我希望他们能够戒烟，为了自己，为了家人，为了我们这些同事。

然而，我也知道，这是一个长期的过程，这是一个需要耐心的过程。我不能期望他们立刻戒烟，我不能期望他们立刻改变。我只能继续努力，我只能继续坚持。我相信，只要我们共同努力，只要我们共同坚持，我们一定能够改变这个环境，我们一定能够让这个办公室变得更加美好。

在这个过程中，我也有了很多的收获。我学会了如何与不同的人沟通，我学会了如何坚持自己的观点。我也更加深入地了解了抽烟的危害，我也更加深入地了解了健康的重要性。我希望，我能够将这些收获应用到我的生活中，我能够将这些收获分享给更多的人。

总的来说，上班的环境天天有人抽烟，这让我感到非常的不舒服。然而，我也知道，这是一个需要我们共同努力解决的问题。我们需要改变这个环境，我们需要让那些抽烟的同事意识到他们的行为对我们造成了多大的伤害。我们需要共同努力，我们需要共同坚持。只有这样，我们才能够创造一个更加美好的工作环境，我们才能够让每一个人都能够在健康的环境中工作。